【育儿】冬季请不要这样给孩子穿衣服!妈妈掌握5个原则,宝宝少生病

时间:2019-05-11 08:00:01 来源:中华在线 当前位置:晓宇说设计 > 软件 > 手机阅读

冬季容易感冒,其中很大原因是穿衣不当引起的,今天分享冬季幼儿穿衣指南及保健常识,帮助家长了解并预防孩子的冬季感冒。

判断冷不冷,不能摸小手

判断孩子穿衣冷不冷,很多家长都习惯摸手,这种判断方法是非常片面的。

因为,小儿手脚末端的血液循环系统发育不完全,所以有时候尽管穿了很多,身体都冒汗了,但是手脚却是冷的;

正确的判断方法是触摸颈背部,若皮肤温暖,则表示穿衣合适。

寒冷季节,穿衣不能过多

很多家长总怕孩子冻着,一到寒冷季节就穿的特别厚。给孩子穿得过厚,反而更容易生病。

孩子活动的时候会出汗,遇到风吹更容易受寒生病;另外,穿太厚了,还会导致体内产生的热量无法发散,若短时间内大量的出汗,还可能导致孩子脱水。

让宝宝不冷不热,穿得舒适是目的

对于新生宝宝来说,衣物以柔软舒适为宜,可以在室内给宝宝穿着轻薄保暖的连体衣物,最里面可穿上贴身的纯棉连体内衣,然后再穿一件法兰绒或者夹棉材质的连体衣。

连体衣

冬天穿衣太多对几个月的宝宝来说不仅影响发育,还会让宝宝周身感觉不舒服,这个时候,连体衣就派上大用场了。在穿一件打底衣,一个小背心,再套一件连体衣,不仅不影响宝宝的活动,还特别保暖呢!

连体衣可以保护宝宝的小肚子不着凉,在冬天确实很合适。选择连体衣时,应选全棉材质的,婴儿的皮肤比较娇嫩,全棉面料温和地接触宝宝皮肤,能起到很好的保护作用。

如果需要出门,再加上一件羽绒或防风外套即可。当再次进入温暖的室内时,记得给宝宝脱去外套,以免身体过热,南北方冬季室内供暖情况略有不同,需要新手妈妈根据实际情况来调整。

下雪天外出

里层一般选择贴身、保暖的聚酯纤维衣物,中间层可选择羽绒或者羊毛材质的衣物,起到绝缘保暖的作用,最外层可穿着防水外套,防止雨雪浸湿。

除了穿衣之外,还要为宝宝戴上合适的手套和帽子,手套建议选择连指的而不是分指的,因为手指合在一起更能保暖。帽子建议选择可以把耳朵也遮住的,防止耳朵被冻伤。

如果是已经会走路的宝宝,要穿上防滑、防水并且合脚的靴子。如果是不会走路的宝宝,只穿保暖的羊毛或羽绒袜子就可以了。还要准备干净衣物以便宝宝的衣物被打湿之后能及时更换。

除了衣着装备方面,还需要注意宝宝的安全,防止滑倒或摔伤,同时防止宝宝将雪放进口里。最后,避免宝宝在雪地里待太长时间,以免体温过低而生病。

冬天穿衣掌握5原则

01

背暖

保持背部的“适当温暖”,可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖,否则背部出汗多,汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。

02

肚暖

肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子疼,从而损伤脾胃,影响消化吸收。

03

足暖

脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。

04

头散热

孩子由体表散发热量,其中1/3由头部发散,头热容易导致心烦头晕,甚至昏迷。中医认为,头部最容易“上火”,孩子患病更是头先热。孩子保持头凉、足暖,则必定气血循环顺畅。

05

胸口轻

穿着过于厚重臃肿,会压迫胸部,影响正常呼吸与心脏功能。同时,还容易造成内热。肺就像两片叶子,它正常伸展开,才能发挥吐故纳新的功能。因此,衣服的心胸部位不要过于厚重,否则会有压迫感。

东东妈叨叨

说了那么多,关于孩子在冬天的衣裤,不外乎“方便”、“好活动”、“好穿脱”三点原则。

希望以上这些小建议,能让家长们在为孩子选衣裤的时候,有所帮助和借鉴,让孩子更健康地成长。

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