养生人的宠儿,男人越吃越壮,但是却需要九蒸九晒效果才好

时间:2019-05-12 08:00:01 来源:企业时报网 当前位置:晓宇说设计 > 塔罗牌 > 手机阅读

我国中医讲究养生,一年四季都有不同的调理方法。而要说到进补,那最适合的就是在秋冬时节了。冬主收藏,选择这个时候滋补身体,可以很好的帮助人们抵御寒冷,防止疾病的发生。不过,很多进补的中药材也是很昂贵的,例如人参滋补效果很好,但是价格对于普通百姓来说太高了。而有种中药材被称为“穷人的人参”,价格平易近人功效却不容小觑,成了养生人的宠儿,它就是黄精了。



我们中药上使用黄精是挖它的地下根后干制的,它多产于我国北方,分部比较广泛。它泽微黄,有类似于姜的纹理,所以有的地区也叫它老虎姜。实际上,黄精的植株外形是非常秀丽的草本。黄精的根茎横走,与芫荽那种直立茎不同,所以我们看到的黄精虽然茎较长,但多呈攀援状,不会向上生长很高。黄精节间开浅白色的花,花朵很小,却形似小铃铛,杂在绿色的叶子中,很是可爱。黄精每年秋季结果,浆果是黑色的,种子藏在里面。



黄精效果虽好,却不是可以挖出来就直接食用的。黄精生食是麻的,会刺激咽喉,无法下咽,还有小毒。所以,采来的黄精是要经过蒸、晒,熟制后才能使用。中医对黄精炮制非常讲究,有“九蒸九晒”之说。蒸制过程中还会加上一些辅料,来提升效果。黄精有补气润肺,健脾益肾的功效,并且它药性甘平,所以长期服用也不会有负面作用。长期服用些黄精,对男性是非常有利的,有助于身体强健。所以对于懂得养生的人来说,黄精算是不折不扣的宠儿了。



现如今人们越来越重视养生保健了,但也常有人把对疗效的追求直接替换成了对价格的追求,去追求很多天假的“珍稀”食材。不仅不能达到养生目的,让身体越来越差,还浪费了大量金钱,让不法商人钻了空子。其实黄精才是最天然的养生保健药,没有农药污染,也没有添加剂,是最天然的壮阳补肾草药,真不错。


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